, Anda cukup merebus kunyit segar atau kunyit bubuk dan disajikan bersama madu. Ramuan ini bisa ditambah lada hitam untuk membantu penyerapan kurkumin lebih baik.
Kandungan antibakteri dan antivirus bisa meningkatkan sistem imun melawan infeksi dalam saluran pernapasan dan sekaligus mampu mencegah perkembangan virus dan bakteri baru.
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Nanas juga bisa menjadi salah satu obat batuk alami karena mengandung enzim bromelain yang dapat membantu meredakan batuk berdahak secara alami.
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Kemudian, berkumurlah dengan larutan ini dan minum secara langsung. Ulangi cara ini secara berturut-turut selama satu sampai dua kali dalam satu jam.
Probiotik adalah mikroorganisme yang memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh. Makanan probiotik memang tidak menyembuhkan batuk secara langsung.
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Dikutip melalui laman Pretty Properly Wellness, daun thyme mengandung senyawa flavonoid yang berguna dalam mengendurkan otot tenggorokan. Penggunaan daun thyme sebagai obat herbal tidak memicu efek samping apapun. Kamu bisa mengkonsumsinya menjadi campuran teh.
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